Новости

9 апреля в пространстве прошёл тренинг «Ресурсы стрессоустойчивости» с психологом Александрой Гусевой.


"Психологическое состояние человека неразрывно связано с его физическим здоровьем" - утверждает психолог.


Причиной стресса может стать любое эмоциональное или физическое воздействие на человека, которые нарушают наш внутренний баланс, вызывают тревогу, расстройство, неудовлетворенность собой.


На встрече участники смогли научиться самостоятельно управлять собственными эмоциями, чувствовать себя защищенными, способным противостоять различного рода неурядицам.